Palestras e Workshops
Conteúdos envolventes e transformadores para SIPATs, convenções, treinamentos e eventos corporativos sobre saúde mental e bem-estar.
Eventos que geram impacto real
Nossas palestras e workshops vão além da teoria. Combinamos conhecimento científico com dinâmicas práticas, storytelling e reflexões que ficam na memória e inspiram mudanças de comportamento.
Temas de Palestras
Formato: 1 a 2 horas | Presencial ou Online
SIPAT / Semanas de Saúde
Saúde Mental no Trabalho
• O que é saúde mental e por que ela importa • Sinais de alerta: quando buscar ajuda • Estratégias práticas de autocuidado • Desmistificando o acompanhamento psicológico
Lideranças / RH / Todos os níveis
Burnout: Prevenção e Recuperação
• Diferença entre estresse e burnout • Os 12 estágios do esgotamento • Fatores organizacionais que contribuem • Como criar ambientes mais saudáveis
Desenvolvimento / Lideranças
Inteligência Emocional
• Os pilares da inteligência emocional • Autoconhecimento e autorregulação • Empatia e habilidades sociais • Aplicações práticas no trabalho
Equipes / Gestão de Conflitos
Comunicação Não Violenta
• Princípios da CNV no ambiente corporativo • Observação vs. julgamento • Expressando necessidades com clareza • Pedidos vs. exigências
Lideranças / Times de Alta Performance
Segurança Psicológica
• O que é e por que é essencial • Como líderes criam (ou destroem) segurança • Ferramentas práticas de implementação • Cases de sucesso e fracasso
Qualidade de Vida / Bem-estar
Equilíbrio Vida-Trabalho
• Mitos sobre produtividade • Definindo prioridades e limites • Gestão de energia (não só de tempo) • Práticas de desconexão saudável
Workshops Práticos
Formato: 4 a 8 horas | Grupos de até 30 pessoas | Presencial
Gestão do Estresse e Ansiedade
Workshop vivencial com técnicas práticas de manejo do estresse, respiração, mindfulness e reorganização cognitiva. Os participantes saem com um kit de ferramentas para usar no dia a dia. Duração: 4 horas
Feedback na Prática
Treino intensivo de habilidades de feedback. Inclui teoria, demonstrações, role-plays e prática supervisionada. Ideal para líderes e gestores. Duração: 6 horas
Primeiros Socorros Psicológicos
Como acolher colegas em momentos de crise emocional. O que fazer e o que evitar. Quando e como encaminhar para ajuda profissional. Duração: 4 horas
Construindo Times de Alta Performance
Workshop para equipes que querem melhorar sua dinâmica de funcionamento. Inclui diagnóstico, alinhamento e plano de desenvolvimento coletivo. Duração: 8 horas
Presencial
Realizamos eventos em qualquer lugar do Brasil. Ideal para convenções, SIPATs e treinamentos.
Online
Palestras ao vivo por videoconferência. Flexibilidade para equipes remotas ou híbridas.
Sob Medida
Criamos conteúdos exclusivos para sua realidade e necessidades específicas.
Para quem é
- Empresas que querem eventos com conteúdo técnico e profundo
- Organizações que valorizam SIPAT com impacto real
- RH que busca sensibilizar equipes para saúde mental
- Lideranças que querem ferramentas práticas para o dia a dia
- Empresas que investem em prevenção e educação continuada
Para quem NÃO é
- Empresas que buscam entretenimento sem conteúdo técnico
- Quem espera "coach motivacional" ou abordagens sensacionalistas
- Organizações que querem apenas cumprir obrigação legal sem engajamento
- Empresas sem abertura para discutir saúde mental abertamente
Leve esse conteúdo para sua empresa
Solicite uma proposta personalizada para seu evento. Respondemos em até 24 horas úteis.
Falar pelo WhatsApp